छोटे बच्चे क्यों डरते हैं?

बच्चों में डर की भावना होना आम बात है और जिस तरह हर बच्चे का अपना एक स्वभाव होता है उसी तरह बच्चों के डर के कारण भी अलग-अलग हो सकते हैं। कई बार यह जानना मुश्किल हो जाता है कि बच्चे का डर (Child fear) कैसे दूर किया जाए और उनकी सुरक्षा के बारे में उन्हें कैसे आश्वस्त किया जाए। इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि बच्चे क्यों डरते हैं और उनका सबसे कॉमन डर क्या है। इसके अलावा यह जानना भी जरूरी है कि बच्चों में डर को कैसे कम करना चाहिए और उन्हें इस डर से बाहर निकालने के लिए क्या करना चाहिए।

अंधेरे से बच्चे का डरना (Child fear)
बच्चा क्या सोचता है: अंधेरे से बच्चे का डरना बहुत सामान्य है। उनके अंदर डर होता है, जिसमें वो सोचते हैं कि जब वे नहीं देख सकते कि उनके आस-पास क्या है और ऐसे में वे अंधेरे में असुरक्षित महसूस करने लगते हैं।


कैसे करें मदद: ज्यादातर बच्चे किसी न किसी उम्र में अंधेरे से डरते हैं। अंधेरे में किसी अज्ञात के होने से बच्चे का डरना (Child fear) बहुत ही सामान्य डर है। इस डर का सामना करने के लिए अपने बच्चे को सिखाने की कोशिश करें कि घर में हर जगह की लाइट कैसे ऑन करें और उनके बेडरूम में एक नाइट-बल्ब भी लगाएं। अंधेरे से बच्चे का डरना (Child fear) कम करने के लिए जब वे सोने जाएं, धीरे-धीरे समय के साथ इस लाइट को कम कर दें। अंधेरे में बच्चे के साथ रात की सैर पर जाकर उसे अंधेरे को समझने में मदद करें और उन सभी नई और दिलचस्प चीजों पर चर्चा करें, जिन्हें आप अंधेरा होने पर देख सकते हैं।

मॉन्स्टर से बच्चे का डरना (Child fear)


वह क्या सोचता है: मॉन्स्टर से बच्चे का डरना (Child fear) भी बहुत कॉमन है। हर उम्र के बच्चे और खासकर दो से तीन साल के बच्चे इससे डरते ही हैं। बच्चों में एक सोच होती है कि कोई उनके बिस्तर के नीचे छिपा हो सकता है और उन्हें नुकसान पहुंचा सकता है।


कैसे मदद करें: भले ही हम सभी जानते हैं कि मॉन्स्टर (राक्षसों) जैसी कोई चीज नहीं है लेकिन आपके कहने का कोई फायदा नहीं है। न्यू यॉर्क के डॉ ऐयलेट तालमी कहते हैं कि मॉन्स्टर से बच्चे का डरना (Child fear) केवल उनकी कल्पनाएं हैं, जो अंधेरे कोनों में, काली छाया, बादलों या कहीं भी राक्षसों के बारे में बताती हैं। उनकी इस बात को नजरअंदाज करने के बजाए उसकी चिंताओं को गंभीरता से लें और अपने बच्चे की इस काल्पनिक यात्राओं को रोकने में मदद करें। बच्चे को दिखाने के लिए पानी से एक स्प्रे बोतल भरें और अपने बच्चे को यह समझाएं कि उसके कमरे में एक बार स्प्रे करने से मॉन्स्टर उसे चोट नहीं पहुंचा सकता। ऐसा करने से छोटे बच्चों की कल्पनाओं में बसे मॉन्स्टर को कल्पना से ही खत्म कर सकते हैं। इसके अलावा बच्चों के कमरे के दरवाजे पर “नो मॉन्स्टर्स अलाउड” का पोस्टर लगाएं। बच्चे का विकास आपकी समझदारी से ही होगा।

बच्चे के दिमाग को रखना है हेल्दी, तो पहले उसके डर को दूर भगाएं
बच्चों में डर की भावना होना आम बात है और जिस तरह हर बच्चे का अपना एक स्वभाव होता है उसी तरह बच्चों के डर के कारण भी अलग-अलग हो सकते हैं। कई बार यह जानना मुश्किल हो जाता है कि बच्चे का डर (Child fear) कैसे दूर किया जाए और उनकी सुरक्षा के बारे में उन्हें कैसे आश्वस्त किया जाए। इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि बच्चे क्यों डरते हैं और उनका सबसे कॉमन डर क्या है। इसके अलावा यह जानना भी जरूरी है कि बच्चों में डर को कैसे कम करना चाहिए और उन्हें इस डर से बाहर निकालने के लिए क्या करना चाहिए।

अंधेरे से बच्चे का डरना (Child fear)

बच्चा क्या सोचता है: अंधेरे से बच्चे का डरना बहुत सामान्य है। उनके अंदर डर होता है, जिसमें वो सोचते हैं कि जब वे नहीं देख सकते कि उनके आस-पास क्या है और ऐसे में वे अंधेरे में असुरक्षित महसूस करने लगते हैं।


कैसे करें मदद: ज्यादातर बच्चे किसी न किसी उम्र में अंधेरे से डरते हैं। अंधेरे में किसी अज्ञात के होने से बच्चे का डरना (Child fear) बहुत ही सामान्य डर है। इस डर का सामना करने के लिए अपने बच्चे को सिखाने की कोशिश करें कि घर में हर जगह की लाइट कैसे ऑन करें और उनके बेडरूम में एक नाइट-बल्ब भी लगाएं। अंधेरे से बच्चे का डरना (Child fear) कम करने के लिए जब वे सोने जाएं, धीरे-धीरे समय के साथ इस लाइट को कम कर दें। अंधेरे में बच्चे के साथ रात की सैर पर जाकर उसे अंधेरे को समझने में मदद करें और उन सभी नई और दिलचस्प चीजों पर चर्चा करें, जिन्हें आप अंधेरा होने पर देख सकते हैं।

मॉन्स्टर से बच्चे का डरना (Child fear)


वह क्या सोचता है: मॉन्स्टर से बच्चे का डरना (Child fear) भी बहुत कॉमन है। हर उम्र के बच्चे और खासकर दो से तीन साल के बच्चे इससे डरते ही हैं। बच्चों में एक सोच होती है कि कोई उनके बिस्तर के नीचे छिपा हो सकता है और उन्हें नुकसान पहुंचा सकता है।


कैसे मदद करें: भले ही हम सभी जानते हैं कि मॉन्स्टर (राक्षसों) जैसी कोई चीज नहीं है लेकिन आपके कहने का कोई फायदा नहीं है। न्यू यॉर्क के डॉ ऐयलेट तालमी कहते हैं कि मॉन्स्टर से बच्चे का डरना (Child fear) केवल उनकी कल्पनाएं हैं, जो अंधेरे कोनों में, काली छाया, बादलों या कहीं भी राक्षसों के बारे में बताती हैं। उनकी इस बात को नजरअंदाज करने के बजाए उसकी चिंताओं को गंभीरता से लें और अपने बच्चे की इस काल्पनिक यात्राओं को रोकने में मदद करें। बच्चे को दिखाने के लिए पानी से एक स्प्रे बोतल भरें और अपने बच्चे को यह समझाएं कि उसके कमरे में एक बार स्प्रे करने से मॉन्स्टर उसे चोट नहीं पहुंचा सकता। ऐसा करने से छोटे बच्चों की कल्पनाओं में बसे मॉन्स्टर को कल्पना से ही खत्म कर सकते हैं। इसके अलावा बच्चों के कमरे के दरवाजे पर “नो मॉन्स्टर्स अलाउड” का पोस्टर लगाएं। बच्चे का विकास आपकी समझदारी से ही होगा।
मौसम से बच्चे का डरना (Child fear)


वह क्या सोचते हैं: जोर से बिजली का कड़कना बच्चे के डर का कारण बन सकता है। मौसम से बच्चे का डरना (Child fear) भी एक सामान्य परेशानी है। बच्चे के दिमाग में एक बात आती है कि जोर से बिजली की आवाज और तेज हवा डरावनी हो सकती है। ऐसे में बच्चे सोचने लगते हैं कि उन्हें उनकी सुरक्षा के लिए मम्मी-पापा की जरूरत है।


कैसे मदद करें: मौसम के बारे में बच्चे को समझने में मदद करें। इसके उलट उसे इसका आनंद लेना सीखाएं। यह मौसम के डर का मुकाबला करने का सबसे अच्छा तरीका है। अलग-अलग मौसम में बाहर खेलें ताकि आपका बच्चा महसूस कर सके कि जब वह हवा या बारिश होती है, तो क्या होता है। मौसम से बच्चे का डरना (Child fear) कम करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है उनके साथ हर मौसम में घूमने जाएं। अपने घर में एक वेदर चार्ट बनाएं ताकि आपका बच्चा मौसम के बारे में समझ स